|
Эту неделю ела молочку и мне прям нехорошо. ЖКТ, вздутия, кожа посыпалась…а я ее ведь так люблю! Но, наверное, сейчас придётся отказаться( хотя бы понаблюдать, что будет) Оставлю только масло сливочное и твёрдые сыры. 💔 Кто-н здесь так экспериментировал?
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1951 kcal
|
Fat: 94.12g | Prot: 117.12g | Carbs: 158.33g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Киви, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Яйцо, Гарнец Льняная Мука, Геркулес Монастырский, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. more...
|
|
 Comments
Исключала, из-за кожи. Результаты так и не поняла, потому что был ещё уход и смена сезона) сейчас вернула - сыр, творог, творожки, йогурты. кроме цельного молока. Изменений тоже никаких нет))
14 Oct 21 by member: Olchitoss.91🍏
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|