|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 109.19g | Carbs: 152.56g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники. Lunch: Гречка с Грибами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), SPAR Салат Метелка . Dinner: Квадрат Творожок, Козий Сыр (Мягкий), Lactica Творог Мягкий 4,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
2338 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaivanc4enko's Weight History
|