|
Обед. Так захотелось макарошки из твердых сортов пшеницы. Люблю салатики. Жизнь без рафинированного сахара. Я не худею, очищаю лицо от высыпаний.
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 103.51g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Сметана 20%, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Lunch: Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Белокочанная, Беллакт Сметана 20%, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Dinner: Сырники, Чай. Snacks/Other: Сахар, Яичница, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Творог 5%, Евроопт Яблоко , Евроопт Банан, Чай, Сырники, Чай. more...
|
|
 Comments
класс! у меня тоже от сахара высыпания на коже (
14 Oct 21 by member: НастюшаГоляк
|
Спасибо большое. В моём окружении, все считают, что я больная. Ведь зачем отказалась от сахара. Значит я на диете. А с весом в 48 кг на диете нельзя сидеть. 😂
Людям не понять, что правильное питание- это не диета!
А высыпания меня всегда мучили, хотя и ела больше сладкого, чем одна конфетка в день. В этот раз, что-то пошло не так, и обсыпало очень сильно.
14 Oct 21 by member: mia-vita
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|