Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1139 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 54.66g | Carbs: 102.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Светофор Сыр Сметанковый 55%, Макароны с Маслом, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Lunch: Бургер Кинг Биг Кинг, Сахар, Бургер Кинг Латте. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|