Skönt att det bara tog en vecka att bli av med 2 kg + från all invlusiveresa 🙌 nu är det ”bara ” sommarens +4 kg och sen om jag kan nå mitt mål på 75 en gång för alla! Nu kör vi!!
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1724 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 121.63g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Honungsmeloner, Vindruvor, ICA Ananas, Risenta Boveteflingor, Alpro Mandelmjölk Osötad, Lindahls Kvarg, Kokt Ägg. Lunch: Bonduelle Split Peas And Suchini, Lindroos Fiberhusk, Risenta Gröna Linser, ICA Krossade Tomater, Olivolja, Äggvita, Kokt Ägg. Dinner: Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Snacks/Other: Estrella Popcorn, Alesto Walnuts, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Alpro Mandelmjölk Osötad, Fisherman`s Friend Halstablett, ProPud Chocolate , Kvarg. more...
|
|