Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
2455 kcal
|
Fat: 98.67g | Prot: 100.61g | Carbs: 289.34g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Магнит Персик, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана , Картофель Тушеный с Мясом, Свинина Тушеная. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Макароны по Флотски, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%. Snacks/Other: Фабрика Хлеба Слойка с Повидлом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinasuhoveeva's Weight History
|