mburobkin's Journal, 08 Oct 21

Капучино, 54 ккал, 150 мл, в дороге

View Diet Calendar, 08 October 2021:
1818 kcal Fat: 100.30g | Prot: 117.74g | Carbs: 119.73g.   Breakfast: Голубика, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Excelsior Сыр Сардо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневая Каша, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром. Dinner: Петрушка, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Болгарский Перец. Snacks/Other: Капучино, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри. more...
2775 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mburobkin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.