Разница 2 года и почти 25 кг. Как думаете, где "до" и где "после"?😄
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1837 kcal
|
Fat: 86.41g | Prot: 111.23g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Шостка Сыр Российский 50%, Болгарский Перец, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Здраво Галети Прості Армійські, Вареное Яйцо. Lunch: Здраво Галети Прості Армійські, Tasty Style Хлібці Кукурудзяно-Рисові Кіноа, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Dinner: Тушеные Овощи, Здраво Галети Прості Армійські, Veladis Зубатка Стейк. Snacks/Other: Roshen Конфета Монблан, Овсяное Молоко, Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт Безлактозный. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 Oct 21 by member: Анастасия72-55
|
Ну, не знаю, у меня например был регресс, по этому, смею предположить что до худая, после не очень 😅
08 Oct 21 by member: losevaizabella
|
@losevaisabella у меня, к счастью, не регресс)
08 Oct 21 by member: avrora_me
|
справа до а слева после)))
08 Oct 21 by member: urijstel
|
08 Oct 21 by member: avrora_me
|
Поздравляю! 🙌🏻
Осанка стала лучше, кроме того, что похудели.
09 Oct 21 by member: anyabalakay
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|