Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
725 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 42.74g | Carbs: 67.01g.
Breakfast: Яйцо, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Nechaev Family Club Шоколад Молочный без Сахара с Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Белый Хлеб, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Растительное Масло, Болгарский Перец, Капуста. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|