Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 42.08g | Carbs: 118.02g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Помидоры, Вареное Яйцо, Апельсин, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Умалат Брынза Болгарская, Апельсин, Белый Хлеб, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsuguy.masha's Weight History
|