Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1976 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 105.64g | Carbs: 254.77g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Буше Хлеб Тартин, Сырная Династия Сыр Арамель с Пажитником, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Линия Рогалик с Повидлом, Чай. Dinner: Чай, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Буше Хлеб Тартин, Магнит Банан, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Своя Компания Утиная Грудка с Ягодным Соусом, Печеное Яблоко, Разносол Грузди Соленые, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|