Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1362 kcal
|
Fat: 105.85g | Prot: 67.45g | Carbs: 35.20g.
Breakfast: ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные , Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Краски лета Цукини, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Азбука Вкуса Сыр Козий, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Dinner: Миндаль Миндаль, Дикси Брокколи, Ашан Огурец, Избенка Масло Сливочное, Азбука Вкуса Сыр Козий, Авокадо Авокадо, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Перекресток Стейк из Форели. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristine Gredzena's Weight History
|