|
Ленивый хасапури. Завтрак на 336кКал.
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1141 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 69.43g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Buonissimo Творожный Сыр с Грибами, Березка Сыр Российский Молодой, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%, Овсяные Хлопья, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Витебскхлебпром Хлеб Бездрожжевой Старадауни Витебск, Борщ с Курицей. Dinner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Спартак Карамель со Вкусом Барбариса. more...
|
|
 Comments
поделитесь, пожалуйста, рецептом😊
06 Oct 21 by member: NikaSagane
|
1 яйцо
100 г творога 5% (перетирать не надо, должны остаться крупинки),
15 г рисовой муки,
15 г тертого полутвердого сыра, зелень.
Обжарить на сухой сковаороде.
У меня не было рисовой муки, поэтому заменила овсяной мукой (смолола хлопья в блендере)
06 Oct 21 by member: vit117
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|