Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
118.1 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
998 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 56.78g | Carbs: 77.24g.
Breakfast: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Lidl Kiwibeeren, Heidelbeeren, DM Bio Reis Waffeln Gesalzen, Kaffee mit Milch. Lunch: Petersilie, Schnittlauch, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona Milch 3,5%, Tomaten, Salatgurke, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mühlenhof Putenrollbraten. Dinner: Himbeersaft, Zwiebeln, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Herta Finesse Putenbrust. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rasende Biene's Weight History
|