Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 65.40g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Ирмень Молоко 2,5%, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Помидоры, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо, NL International Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), NL International Кекс, Ирмень Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Dinner: Бургер Кинг Латте без Сахара, Лисички Жареные, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorochka84's Weight History
|