MariaNuness's Journal, 05 Oct 21

Faltou coragem de postar um antes e durante. Não me reconhecer no espelho nos últimos 3 anos está sendo muito doloroso e justo no momento mais feliz e ao mesmo tempo desafiador da minha vida, a maternidade.
A 1° foto com 98kg e 2°foto com 85,5kg.

View Diet Calendar, 05 October 2021:
1166 kcal Fat: 55.83g | Prot: 98.47g | Carbs: 65.23g.   Breakfast: Itambé Leite Pro Semidesnatado, Tokest Cocadinha Cremosa, FN Forbis Whey Gourmet Doce de Leite , Ovo. Lunch: Itambé Creme de Leite, Queijo Minas, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. Dinner: Seara Mortadela Defumada, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Danette Chocolate Ao Leite, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Mrs Taste Mrs Tella, Vale do Sol Pão Integral. more...

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Comments 
força.👏🏻👏🏻👏🏻 
05 Oct 21 by member: MaxwellCutrimFitt
Vai dar tudo certo 💛 
05 Oct 21 by member: matheu12
parabéns! 
05 Oct 21 by member: josi38umu
Parabéns 👏 
06 Oct 21 by member: almeidagabriela796
Uau! Parabéns, menina! 
06 Oct 21 by member: Lu Mendonça
Obrigada gente. O peso corporal está descendo mais devagar, mas estou perdendo gordura e ganhei massa magra nós últimos meses, estou feliz.  
06 Oct 21 by member: MariaNuness

     
 

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