Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 36.73g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины на Молоке, Дымов Сосиска Молочная. Lunch: Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром, Snickers Сникерс Супер. Dinner: Snickers Сникерс Супер, Приготовленная Зеленая Листовая Капуста (Свежая), Кухня на Районе Салат с Шампиньонами, Стручковой Фасолью и Черри. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Вишня. more...
|
|
1982 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Cleaning - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария@86's Weight History
|