Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 149.07g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Колбаса Лацио, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, La Pasta Макароны Цельнозерновые. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Потолай's Weight History
|