razaknia's Journal, 04 Oct 21

Berat badan naik karena 2 minggu terakhir suka banget ngemil manis dgn gorengan tapi kek lebih kurusan😌

View Diet Calendar, 04 October 2021:

583 kcal

Fat: 22.93g | Prot: 26.37g | Carbs: 67.61g. Dinner: Bakso Daging Sapi, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. more...

Comments

aku juga .. BB naik tapi lingkar pinggang mengecil

04 Oct 21 by member: hank_12

tb brapa kak

04 Oct 21 by member: zaenabhanyyyy

Tb 153cm kak

04 Oct 21 by member: razaknia

perutnya bisa rata. olahraga apa aja tu kak?

04 Oct 21 by member: pipit10

Pipit: hanya aerobik mix zumba tiap hari wajib 1 jam, gk ada olahraga khusus kok mbak😁

04 Oct 21 by member: razaknia

Kamu ga makan nasi ya mbak

04 Oct 21 by member: caturraharjo123

04 Oct 21 by member: vvftrl

waw

04 Oct 21 by member: Murdydarkness

Caturraharjo123: makan mas

04 Oct 21 by member: razaknia

badannya bagus bnget kak, kpan q bsa Kya gtu😭😭

04 Oct 21 by member: El-Sya

badannya udah bagus kak, ni BB q jga naik, makanku ngawur ska gorengan + ngopi

04 Oct 21 by member: El-Sya

El-sya: makasih 🙏🏻, meskipun kita lagi kalap makan tetap olahrga rutin yah kak biar berat badan gak naik drastis🙏🏻😁

05 Oct 21 by member: razaknia


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

razaknia's Weight History