Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 140.12g | Prot: 89.94g | Carbs: 29.31g.
Breakfast: Chaka Фисташки, Малина (Несладкая, Замороженная), Galbani Сыр Маскарпоне, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Dinner: Galbani Сыр Маскарпоне, Chaka Фисташки, Малина (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trinity97's Weight History
|