|
Новый любимый завтрак
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1790 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 123.61g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Nesquik Какао, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Оладья из мягкого творога. Lunch: Агро-Альянс Рис Жасмин, Баклажаны с курицей и мацареллой. Dinner: Яйцо, Кобринские Сыры Сыр Маасдам, Простоквашино Творог 5%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Blackcurrant And Mint Sorbet, Gullon Choc Chip Cookies. more...
|
|
 Comments
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
04 Oct 21 by member: xdews
|
Выглядит аппетитно. Что это?
04 Oct 21 by member: Mamba11111
|
04 Oct 21 by member: Крол111
|
04 Oct 21 by member: Жанет
|
04 Oct 21 by member: LisicaSevernaya
|
05 Oct 21 by member: tnk1605
|
Это блинный торт получается 😂 для блинчиков: мягкий творог 170гр + сах зам+рисовая мука 25 грамм+яйцо, жарим блинчики на сухой сковороде, далее пропитываем каждый блин сметаной с сах.замом, собираем в тортик, получается очень сочный) ну и там уже на своё усмотрение можно посыпать шоколадной крошкой, какао, орехами, можно между слоев ягоды наложить или банан допустим
05 Oct 21 by member: Lily Rose96
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lily Rose96 's Weight History
|