|
Напала на меня со вторника лень вселенская, да такая что шевелиться лень. Вместо вторника понесла свою задницу в зал в среду. А организм решил мне отомстить, видимо, за то что я его расшевелить пытаюсь и к выходным включил режим жруна. Ну его нафиг, в руки себя беру - пожали несколько дней и хватит.
Девченки мне говорят мол ты кремень и даже на тренировки ходишь, а я вчера ушла из дома треню чтоб от холодильника подальше быть. Сегодня взвешалсь - 68, ну что ж, думаю, как быстро пришли так быстро и уйдут.
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1598 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 112.72g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Слобода Масло Подсолнечное, Коровкино Творог 2%, Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Посейдон Морковь с Чесноком в Маринаде с Добавлением Масла, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, 1Win Detox Slim Effect Ягодный Микс с Лимонником, Макфа Гречка Ядрица. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мёд, Коровкино Ряженка 4%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. more...
|
|