Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 62.09g | Carbs: 110.98g.
Lunch: Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Вдохновение Шоколад Классический, Нескафе Кофе 3В1 Карамель. Dinner: Волжаночка Кефир Обезжиренный 0,1%, Pinato Арахисовая Паста, Сахар, Чай, Пицца с Ветчиной. more...
|
|
1476 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 12 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|