Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1016 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 99.23g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Курскхлеб Батон Чайный, Русское Море Кальмар Горячего Копчения. Lunch: Спаржа (Свежая, Замороженная), Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Горбуша. Dinner: Zero Сироп Шоколадный, Кольраби, Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|