solobluesman's Journal, 30 Jul 14

C'est reparti à la baisse, fin du palier ou simplement perte d'eau, la suite demain.....
126.6 kg Lost so far: 15.4 kg.    Still to go: 36.6 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 30 July 2014:
1211 kcal Fat: 19.89g | Prot: 113.59g | Carbs: 140.32g.   Breakfast: Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café. Lunch: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Anneaux d'encornets Surgelés, Courgette, Tomates. Dinner: Coraya Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit, Cornichon Concombre Doux, Vinaigre (Cidre), Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Canderel Stevia, Lidl Fromage Blanc 0%, Banane. more...
Losing 6.3 kg a Week



     
 

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