burakgumuser's Journal, 01 Oct 21


View Diet Calendar, 01 October 2021:
1447 kcal Fat: 74.61g | Prot: 103.36g | Carbs: 99.65g.   Breakfast: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Namet Hindi Füme, Lor Peyniri. Dinner: Roka Marulu, Migros Light Ton Balığı, Lor Peyniri, Marul. Snacks/Other: Sırma Soda, Simbat Ceviz İçi, Eti Etibör Çifte Kavrulmuş, Kellogg's Granola, Sırma Soda, Antep Fıstığı. more...
21 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakgumuser's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.