|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
2054 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 163.73g | Carbs: 240.46g.
Breakfast: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Banana Prata. Lunch: Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Mamão Formosa, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Cenouras Cozidas. Dinner: Aviação Manteiga com Sal, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tomates, Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Barão Queijo Minas Frescal Light, Barão Queijo Minas Frescal Light, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. Snacks/Other: Aviação Manteiga com Sal, Plus Vita Artesano Integral, Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Leucina. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patriciarventura's Weight History
|