LucioCH's Journal, 01 Oct 21

Qué cosa fea a la vista pero rica al gusto.
Post entreno para recargar glucogeno Luego comí más raviolitos el tema es que me daba verguenza documentarlo xD

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3074 kcal

Fat: 76.55g | Prot: 157.11g | Carbs: 452.36g.   Breakfast: Manzanas Rojas Deliciosas, Naranjas Ombligonas, Huevo Cocido. Lunch: Morrón, Cebollas, Noel Puré de Tomate, Canale Spaghetti, Huevo Cocido, Ottonello Ravioles de Verdura, El Pocillo Malta. Dinner: Grangy's Medallones de Merluza, Espinaca y Queso, Tomates Rojos, Canale Spaghetti, Tremblay Queso Untable Cheddar (Tremblay), Marinozzi Tostadas Semillas y Cereales, Huevo Cocido, Caracas Atún Desmenuzado al Natural. Snacks/Other: Mate, Huevo Cocido, Albóndigas de Carne, Mandarinas, Tomates Rojos, Banana, Baggio Leche Semi-Descremada, Ser Fibras, Rico Gusto Maní Pelado Tostado. more...