Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
972 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 29.64g | Carbs: 104.77g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Лимак Хлеб Тостовый Классический. Lunch: Акконд Конфета Отломи. Dinner: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Картофель Тушеный с Курицей, Великоросс Салат Сельдь в Шубе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|