|
4й день - день углей+белок Хлопья из смеси злаков, + пара хлебцев, все на миндально-соевом молоке без сахара Вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки💪🏻😻
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1113 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 82.97g | Carbs: 109.18g.
Breakfast: Alpro Соевое Молоко Unsweetened , Novus Зелёный Горошек Замороженный, Хуторок Гречка, Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Воложка Смесь 6 Злаков , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Соевое Молоко Unsweetened . Lunch: Alpro Йогурт МАНГО без Сахара, Ehrmann Пудинг Протеиновый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
North Night's Weight History
|