|
доброе утро! сегодня на завтрак снова овсяноблин с помидоркой и немного отварной колбаски. вес -300гр - я уже и этому рада. не сбавляем обороты.
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 59.20g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Финик, Геркулес Монастырский, Яйцо, Хицунов Колбаса Султанская. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Картошка Печеная, Брокколи Тушеные, Пятерочка Хлеб Зерновой. Dinner: Ебатон Протеиновое Печенье. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|