lillen5410's Journal, 01 Oct 21

晚上有好吃的滷肉飯等著我…中午清淡點 XD

食蔬雞胸
加碼地瓜一小條

520 kcal F15 C58 P41.6

View Diet Calendar, 01 October 2021:
1682 kcal Fat: 65.15g | Prot: 100.57g | Carbs: 174.22g.   Lunch: 7-11 綠竹筍, 7-11 蒸地瓜, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 7-11 削皮富士蘋果袋, 水梨, 炒黃瓜, 炒杏鮑菇, 全聯 黑木耳, Costco 義式雞胸. Dinner: 義美 滷蛋, 義美 古早傳統豆干, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳, 麻膳堂 麻辣鴨血火鍋底料, 全聯 麻辣鴨血, 7-11 麻辣臭豆腐, 御料小館 滷肉飯, 7-11 和風海藻沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬. Snacks/Other: 全家 燕巢珍珠芭樂. more...

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Comments 
怎麼看起來像只有300卡☺️ 
01 Oct 21 by member: mainmainlin
雞胸肉(熟重)有170g呢~ 哈哈哈  
01 Oct 21 by member: lillen5410

     
 

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