|
Активный выдался сентябрь 💪🏻🏅
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1831 kcal
|
Fat: 106.33g | Prot: 98.85g | Carbs: 148.31g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Гринагро Молоко 2,5%, Яблоко, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Гринагро Биокефир 2,5%, Творог 9%, Сметана 20%. Lunch: Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Дубравушка Сыр Адыгейский, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Зимаречье Сыр Зимаревский, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Hola Тофу Оригинальный, Помидоры. Dinner: Груша, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Сметана 20%, Грецкие Орехи, Мария Печенье Галетное, Творог 9%, Мария Печенье Галетное, Дубравушка Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Рот Фронт Птичье Молоко, Морковь, Капуста Белокочанная, Кубаночка Зелёный Горошек. Snacks/Other: Бразильские Орехи. more...
|
|
 Comments
Прикольно, у вас уже за октябрь 15 тысяч
30 Sep 21 by member: Маргарита1619
|
Ахах, да, уже 30 тысяч, как месяц встретишь, так его и проведёшь)
01 Oct 21 by member: Lera956
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|