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Amigos,eu já estava indo comprar biscoitos e Toddynhos pro meu filho de 2 anos e já estava pensando em comer aquelas delícias,mas aí eu pensei melhor e fui na Hortifruti comprei (Banana,uva e goiaba)na geladeira ainda tenho mamão.
tô me sentindo muito feliz por não ter comprado besteiras🙌😀😃😃
View Diet Calendar, 30 September 2021:
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1654 kcal
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Fat: 29.31g | Prot: 63.83g | Carbs: 298.90g.
Breakfast: Crackers, Queijadinha, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Mamão Formosa. Lunch: Suco de Goiaba, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango. Dinner: Açaí. Snacks/Other: Tangerina, Paçoca, Marilan Cream Cracker. more...
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1948 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Washing Dishes - 8 minutes, Hiking - 19 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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