Almoço
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 125.53g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Dolce Gusto Café Expresso, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. Lunch: Contra-filé Grelhado, Abóbora Cozida, Feijão Preto Cozido, Pepino (com Casca), Repolho Verde, Chuchu Cozido. Dinner: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Chuchu Cozido. Snacks/Other: Pasta de Amendoim, Tirol Queijo Mussarela (18g), Dux Nutrition Fresh Whey Coco e Abacaxi, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, New Millen Creatina Monohidratada. more...
|
|
Comments
Dois pratos de almoço. Monstra! rs
|
30 Sep 21 by member: oi.lidia
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oi.lidia's Weight History
|