Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2014
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127.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: 100%.
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942 kcal
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Fat: 10.02g | Prot: 115.10g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Café, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals. Lunch: Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates, Courgette. Dinner: Pure Via Stevia, Linessa Yaourt Nature 0%, Dieti Natura Pates Hyperprotéinées All Dente. Snacks/Other: Lidl Fromage Blanc 0%, Banane. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Comments
Bonjour, as tu essaye le lindt 99%. D'après certains nutritionnistes 10 gr par jour aident à la perte de poids.
29 Jul 14 by member: Objectifdom
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pas essayé, à voir si le gout, donc le plaisir est au RDV, je te dirais si je teste ( et si je trouve)
29 Jul 14 by member: solobluesman
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