ssegc's Journal, 30 Sep 21


View Diet Calendar, 30 September 2021:
2145 kcal Fat: 63.68g | Prot: 85.93g | Carbs: 209.62g.   Breakfast: Борщ Украинский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оладьи, Сыр Российский, Минтай Жареный, Кайтес Печень и Икра Минтая, Ого Отруби Ржаные, Гречка Отварная, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Творог. more...
1852 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssegc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.