umif6243's Journal, 30 Sep 21


View Diet Calendar, 30 September 2021:
1263 kcal Fat: 55.20g | Prot: 60.99g | Carbs: 139.66g.   Breakfast: Apel Merah Lezat, Pisang, Putih Telur Matang. Lunch: Tempe Mendoan, Tahu Bacem, Semur Telur, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Dinner: Kerupuk Asin, Mie Ayam. Snacks/Other: Petis, Tahu Goreng, Kacang Rebus, Apel Merah Lezat. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


umif6243's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.