다음 주에는 꼭 !!! 앞자리 8로 바꾼다 !!! 🔥
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90.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2021:
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1788 kcal
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Fat: 35.82g | Prot: 235.94g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두, 서브웨이 쉬림프 아보카도 샐러드, 맛있닭 소프트 안심 마늘맛. Lunch: 감동란 감동란, 헬스꼬기 우둔살 슬라이스. Dinner: 맛있닭 소프트 안심 고추맛, 대신물산 곤약밥, 연어 사시미. Snacks/Other: 빙그레 더단백 드링크 초코, germanprot 저먼프로트 9000. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nuri0427's Weight History
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