Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1645 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 83.06g | Carbs: 173.44g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы . Lunch: Куриные Оладьи, Спагетти из Цельной Пшеницы . Dinner: Фундук, Своя Линия Мёд Разнотравье, Ферма Творог Зернистый 7%. Snacks/Other: Фрукты Слива, АТБ Яблоко Ред Чиф, Вацак Торт Тірамісу. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerok400's Weight History
|