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pao com ovo e leite com nescau que eu tava doida querendo, me permiti hoje 😁
View Diet Calendar, 28 September 2021:
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1668 kcal
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Fat: 38.62g | Prot: 114.48g | Carbs: 219.71g.
Breakfast: Ovo Mexido, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral), Frango Desfiado. Dinner: Banana da Terra, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Vapza Grão de Bico. Snacks/Other: Nescau Nescau com Leite, Ovo Frito, Pão de Forma. more...
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1744 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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flavinha1327's Weight History
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