Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1591 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 83.67g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Яйцо, Мистраль Гречка, Выборжец Шампиньоны, Семга Слабосоленая, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Мистраль Гречка, Яйцо, Выборжец Шампиньоны, Арла Сыр Натура Сливочный. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyaalikaeva's Weight History
|