|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1039 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 85.63g | Carbs: 91.33g.
Breakfast: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Домик в деревне Сметана 15%, Fit Parad Заменитель Сахара, Вкуснотека Ванилин. Lunch: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Морковь, Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
|
2488 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Уборка дома - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana77/60's Weight History
|