Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1646 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 71.30g | Carbs: 197.50g.
Breakfast: Cheese Life Моцарелла, Яйцо, Малина, Haferflocken Овсяные Хлопья, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Lunch: Mlekovita Сыр Бри, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Тыквенный суп 2. Dinner: Milka Капучино, Codzienny Pasztet, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: McDonald's Американо с Молоком Средний, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|