tatachist's Journal, 27 Sep 21

Завтрак

View Diet Calendar, 27 September 2021:
1164 kcal Fat: 35.95g | Prot: 105.53g | Carbs: 103.23g.   Breakfast: Bionic Nutrition Collagen, Приправыч Кунжут Семена, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Миндаль Миндаль, Яйцо, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Желтое, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Dinner: Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Красное Яблоко, Хуторок Горошек , Barilla Спагетти #5, Куриное Филе с Овощами, Light Supps Витамин D3 5000Ме, Арбуз. Snacks/Other: Протеин Казеиновый (Bionic Nutrition), Fish House Креветки Королевские. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tatachist's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.