Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1037 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 90.98g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Valio Молоко 0,05%, Artfruit Авокадо ХАСС, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Нижегородский Хлеб Ржаной Хлеб, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Помидоры, Макароны Отварные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Нектарин, Малина, Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Other: Valio Молоко 0,05%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvedneva's Weight History
|