Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
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71.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2021:
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1559 kcal
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Fat: 63.38g | Prot: 50.67g | Carbs: 204.85g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Linea Stevia 100%, Philadelphia Cream Cheese Original, Piraquê Biscoito Água Gergelim. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Yoki Ovinhos de Amendoim, Mel, Pão Francês sem Miolo, Bauducco Torrada Integral, Italac Manteiga Comum com Sal, Linea Stevia 100%, Café Expresso, Da Colônia Amendoim Triturado, Mel, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Sueli Coelli 's Weight History
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