|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 78.65g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Инжир, Пискаревский Кефир 1%, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Круглый Год Миндаль Сушеный. Lunch: Кисель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат с Авокадо и Творогом. Dinner: Верес Икра Баклажанная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Красное Яблоко. more...
|
|
242 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Swimming (slow) - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Обалдеть какой инжир!! Приятного :)
26 Sep 21 by member: Bonnie dr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irene.baks's Weight History
|