gwirr's Journal, 25 Sep 21

Я вот думаю, а не пожить ли мне до весны в таком теле… мясистенько, тёпленько, по-зимнему уютно, на эту попу даже поскользнуться не очень страшно😅 В случае чего можно начать делать кардио чуть чаще нынешнего раза в неделю 😆🙈

View Diet Calendar, 25 September 2021:
2112 kcal Fat: 78.90g | Prot: 117.93g | Carbs: 218.01g.   Breakfast: Maxler Omega 3 Gold, Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы, Додо Пицца Пицца Гавайская. Lunch: Додо Пицца Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
2352 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

269 Supporters    Support   

41 to 60 of 81
Comments 
Попка супер 🥰 
26 Sep 21 by member: ingvard
Поживите!) за такую попу хочется схватиться 😅👌 
26 Sep 21 by member: DarySerg
очень аппетитная попа! можно и не до весны, можно и на совсем! 👍 
26 Sep 21 by member: КуклаКолдуна
Супер, Саша🔥🔥🔥 
26 Sep 21 by member: storyowner
Вот кстати, сегодня задумалась, не уйти ли в дефицит, а вот тут такое. Отпустило, короче, нафиг это похудение😉. Уютность наше всё 😘 
26 Sep 21 by member: storyowner
Спасибо всем за позитив ☺️🤗🤗🤗🥰 
26 Sep 21 by member: gwirr
Саш, тю, какой дефицит, зима близко))) 
26 Sep 21 by member: gwirr
Живи так, Саш😂!))) весной легче - на попу падать уже не будет необходимости 
26 Sep 21 by member: Zvel
Ланси, я за весом не гонюсь: что на весах, что на грифе 😅 а упражнения - да как обычно, тяговый и жимовой паттерн под разными углами в диапазоне повторений от 10 до 50 🙈 + изохолды и контролируемая эксцентрика. Кушать много и спать крепко 😁 
26 Sep 21 by member: gwirr
Наташ, это какая весна будет 😆 но прям классно не мерзнуть, я тебе скажу… понравилось 🤣 
26 Sep 21 by member: gwirr
Согласна, Саш. Прошлая весна такая снежная была😂 ну, на фиг, эту дрожь тела)) я до лета набирала🤗 
26 Sep 21 by member: Zvel
Зимой нужно тепло!👍🤝👌 
26 Sep 21 by member: Аз_Есмь
Орешки - огонь! 
26 Sep 21 by member: aornos
Какая кругленькая задничка!)) оставляй так! 
26 Sep 21 by member: Avory_anna
Оставляй красоту 😍😁 
26 Sep 21 by member: Annika_V
Блин, Саша, попа капец сочная и вкусная!! Ах 😍😍😍. А в чем вопрос? Дефицитить или так оставить? нифига в этом не разбираюсь. Но попа капец вкуснючая ❤️ 
26 Sep 21 by member: миска_молока
классная красивая круглая тёплая попа 🔥🔥🔥🔥🔥 
Оль, нет особо вопроса) ещё почти месяц я буду продолжать в том же духе. Потом снижать не буду, но добавлю ещё пару кардио в неделю 😅 ну а весной можно и подефицитить пару месяцев. Всё же хочется быть пожёстче, я сейчас довольно мягенькая, хотя и не бесформенная 😆 Но я надеюсь, что за зиму ещё что-нибудь стратегически нарастёт  
26 Sep 21 by member: gwirr
Попа крутая, такое достояние надо беречь😜 
26 Sep 21 by member: xxgghh
Красивая фигура. Не кости . 
26 Sep 21 by member: igik35

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gwirr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.