Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1750 kcal
|
Fat: 100.98g | Prot: 99.56g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Дыня Торпеда, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Свинина Отварная, Свекольник. Dinner: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Кузина Брауни Классический, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_good!'s Weight History
|